こんにちは、
サトレ®︎ととのえる。三軒茶屋店です！
バランスボールは、体幹を鍛えるのに最適なアイテム。不安定な表面を利用して自然と筋肉を使うので、腹筋や背筋が鍛えられるだけでなく、姿勢改善や腰痛予防にも効果的です。
初心者の方でも簡単に使えるのが嬉しいポイント！座るだけのエクササイズから、全身を使ったトレーニングまで幅広く活用できます。
ぜひ、ジムでバランスボールを試してみてください！スタッフが使い方を丁寧にサポートしますので、気軽にお声がけくださいね。
楽しく、効果的に体を動かして、一緒に健康的な体を目指しましょう！
無加工の美と健康をつくるをコンセプトに今後とも皆様のサポートを全力で行っていきます！
三軒茶屋でパーソナルトレーニングをするなら、是非サトレへお越しください♪
トレーニング後のサウナもとても気持ち良く、ストレス解消になりますよ☺️🌿
お正月キャンペーンも実施しておりますので
是非ご参加ください🎍景品もご用意しております！
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〜サトレととのえる。三軒茶屋店〜
TEL : 080-6884-3077
初めての方は
当スタジオへの行き方/スタジオ紹介&行き方です♪
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